Comment garder la bouche humide après une chirurgie du nez ?

Après une chirurgie du nez (rhinoplastie), il est fréquent de respirer par la bouche pendant plusieurs jours en raison de l’obstruction nasale temporaire. Cela entraîne souvent une sensation de bouche sèche et d’inconfort. Voici des conseils pratiques pour maintenir une bonne hydratation buccale durant la période de récupération.

Pourquoi la bouche devient-elle sèche après une rhinoplastie ?

La congestion nasale post-opératoire est normale. Les gonflements internes, la présence de mèches ou de pansements nasaux rendent la respiration nasale difficile, obligeant le patient à respirer par la bouche. Cette respiration bouche ouverte dessèche rapidement les tissus buccaux.

Les astuces pour garder la bouche humide

a) Boire de l’eau régulièrement

Il est essentiel de s’hydrater fréquemment en petites quantités. Gardez une bouteille d’eau à portée de main pour boire quelques gorgées toutes les 15 à 30 minutes.

b) Utiliser un humidificateur d’air

Installer un humidificateur dans la chambre aide à maintenir un taux d’humidité ambiant idéal, surtout pendant la nuit. Cela prévient le dessèchement de la bouche et des voies respiratoires.

c) Opter pour des sprays hydratants pour la bouche

Il existe des sprays spéciaux, disponibles en pharmacie, qui lubrifient la bouche et apaisent l’inconfort lié à la sécheresse buccale.

d) Succion de glaçons ou bonbons sans sucre

Sucer des glaçons ou des pastilles sans sucre stimule la production de salive et permet de garder la bouche humide.

Les gestes à éviter

a) Éviter la consommation de café et d’alcool

Ces boissons ont un effet déshydratant et aggravent la sécheresse buccale.

b) Limiter l’exposition à l’air sec

L’air conditionné ou les chauffages assèchent l’air ambiant. Privilégiez les pièces bien ventilées avec une humidité modérée.

Quand consulter ?

Si la sensation de bouche sèche persiste plus de quelques semaines ou s’accompagne d’autres symptômes comme des difficultés à avaler ou des infections buccales, il est important de consulter son chirurgien ou un dentiste.

Conclusion

Maintenir la bouche humide après une chirurgie du nez est crucial pour le confort et la bonne récupération. Une hydratation régulière, l’utilisation d’un humidificateur et quelques bons réflexes permettent de traverser cette période délicate avec plus de facilité.